창의력을 잃은 당신에게 권하는 멍때리기
요즘 따라 머릿속이 너무 조용하다. 분명히 예전에는 번뜩이는 아이디어가 마음속에서 샘솟듯 터져 나왔는데, 지금은 아무리 짜내도 한 방울 나오지 않는다. 마감은 다가오고, 노트북 앞에 앉아도 커서는 깜빡이기만 한다. 어쩌다 우리는 이렇게 고갈된 상태가 되었을까? 창의력은 뭔가를 ‘하는’ 과정에서 생기는 것 같지만, 실은 뭔가를 하지 않을 때, 그 빈 틈에서 피어난다. 그런데 우리는 언제부턴가 그 빈 틈을 불안해하며 끊임없이 뭔가를 채워왔다. 유튜브, 숏폼, 뉴스레터, 생산성 앱… 모든 순간을 의미 있게 만들려고 애쓰는 사이, 뇌는 한 번도 숨을 고르지 못했다. 이럴 때 필요한 건, 아이러니하게도 ‘아무것도 하지 않는 시간’이다. 그것도 의도적으로, 멍하게. 오늘은 ‘멍 때리기’라는 고요한 습관이 어떻게 다..
2025. 7. 27.
